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谭笑古今

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【转载】家里这间房门不关 真的会影响全家健康  

2017-06-12 06:08:53|  分类: 健康连连看 |  标签: |举报 |字号 订阅

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家里这间房门不关 真的会影响全家健康

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2017-06-11 14:56:06杭州网     

家庭环境是否干净,会很大的影响到我们。到底是怎样一张门会影响我们全家的健康呢?它就是:厕所门。

厕所作为有特殊用途的地方,可能是一个家里最邋遢的地方了。在这小小的空间之内,人们还是会经常犯一些错误,这就加剧了细菌、致病菌在全屋的蔓延,比如:开着门。

家里这间房门不关 真的会影响全家健康 - 天地人 - 天地人和

厕所门要常关

卫生间无疑是家里潜在的最大致病源头,不仅有大小便时排出的臭气、浊气,而且还“潜伏”着细菌、病毒、霉菌等各种病原体……

大家可能认为:“卫生间门最好开着,通风好,不臭”。

但事实上,北京中医药大学东方医院呼吸科周平安教授却提醒我们:卫生间门平时当然要关着,卫生间里的浊气应该排到外界的大环境中,而不是居室的小环境。

这可不是风水的问题,而是实实在在的健康问题。“还是关着好,免得浊气出来跑得满屋子都是”。

卫生间如果经常开着门,这样会与室内的房间形成一个内部通风。“内部通风”不会让厕所更干净,只会让整个居室环境受到污染。我们曾经看到过一份研究:科学家从近厕所的地方放置的牙刷的刷毛上,验出了大便的成分…

人长期生活在这样的浊气屋子中,会在无形中伤害机体的阳气,久而久之可能带来呼吸道、皮肤等的致病危险。

那么,还要不要通风呢?

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当然要!通风的方法是:打开窗,关上门。

如果你家的卫生间没有窗户,那么首要的一点就是一定要安装一个功率大、性能好的排气扇,在如厕时不仅要全程开着排气扇,上完厕所最好再多开一会儿,尽量把浊气排出卫生间。让卫生间进行外部通风,而非内部通风。

怎么开对外开除了通风问题,还有很多其他有关厕所的小秘密。比如,厕所的门应该往哪一侧开?

老年人使用的厕所门就最好设计成向外开的平开门或推拉门。

这主要是因为,老年人在厕所起落蹲坐,稍不留意便会发生危险。而在一般人家里,厕所又比较狭窄,一旦老人摔倒在地,贸然撞门很有可能再次弄伤他们。

而且,如果安装的厕所门是向里推的,被反锁再加上老人摔倒后堵住门口要及时打开门就会很费时间。如果安装的是往外开的平开门或推拉门,开门速度就会很快,以便在尽可能短的时间内实施救助,避免情况进一步恶化。

厕所门上,可以装个玻璃小窗,这样一来,如果老年人发生危险,家人可随时查看到里面的情况,及时采取措施。当然,厕所的锁装成里外都能打开的两用型最好,以防意外情况的发生。

必备器具蹲厕椅对于患有高血压、冠心病、心肌梗塞等心血管疾病的老年人来说,厕所是一个危险的地方。从临床看,很多老人在上厕所排便时出现意外猝死。

据研究,排便时脑动脉压力可增加20毫米汞柱以上,可致脑溢血、心绞痛、心肌梗塞及严重的心律失常,这些都可能导致猝死。老年人血管调节反应差,久蹲站起时,易发生一过性脑缺血,容易晕倒甚至发生脑血管意外。

所以,老人大便时应取坐位,不宜用蹲式。便后站起时应缓慢,千万别太快,记得在厕所里放一个蹲便器~

公厕哪个隔间最干净?

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1 最外侧的厕位最干净人们如厕时通常喜欢选择最安静的地方,所以公共卫生间内最靠里、最角落的厕位往往被用得最多、也是最脏的。

最靠外面的厕位反而最干净,不过其隐私性也最差。当然,您也可以在清洁卫生和隐私安静之间折中选择。

2 利用纸巾隔绝细菌纸巾不光是用来擦手的,还能在公共卫生间内提供额外的保护,比方说开关门的时候在门把手上先垫上纸巾,从而尽可能减少细菌危害。

3 谨慎使用自动干手机为了节约纸张、保护环境,不少公共卫生问里都配了自动干手机。可有的干手机是需要按下按钮启动的,这个按钮可能就沾了很多细菌。

此外,干手机吹出的热风可能是卫生问内污染的空气,反而会把细菌吹到洗干净的手上,外出时最好用自备手绢或纸巾擦手。

4 避免直接用手去冲厕所除了自动感应冲水装置和脚踏式冲水开关之外,其他的冲水开关都极易使人沾染细菌等,最好避免直接用手去触动开关,可用卫生纸包裹着触动。

5 坐便器内投一张纸防迸溅

如厕最尴尬的莫过于坐便器内的水花溅到臀部,不仅不舒服,还存在很严重的健康威胁。

如厕前可以先在坐便器里投张纸巾,可有效减轻冲力,避免水花溅起。不过卫生纸别扔得太多,否则可能导致坐便器堵塞。

6 尽量使用马桶纸垫

别小看公共卫生间提供的薄薄一层马桶纸垫,它确实能有效抵御他人留下的有害细菌。要想增强防护效果,您可选择多垫上几层马桶纸垫。

如果公共厕所里不提供纸垫,可以用卫生纸垫在马桶上。需要提醒的是,很多人如厕时会蹲在马桶上,这样是极其不安全的。

7 水龙头其实也很脏

很多人认为卫生间里肯定是厕位最脏,其实也不尽然。卫生间的地面、洗手池都可能很脏。特别是洗手池,除了潮湿适合细菌滋生之外,水龙头把手也可能非常脏。
 

8 要记得备足卫生纸

这点其实再简单不过了,但却最容易被人们所忽视。上厕所前,要检查厕所内的卫生纸是否充足,或自备卫生纸。

责任编辑:汪利琴 (FJ043)
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